Csupa egészség – Cékla, áfonya és joghurt harmóniában
Hozzávalók (2 főre):
- 1 db cékla
- 10 dkg áfonya
- 1 db érett banán
- 1 db alma
- fél citrom leve
- 2 dl joghurt
elkészítési idő: 20 perc
Elkészítés:
- Hámozd meg a céklát, és a banánnal, almával együtt darabold fel!
- Az áfonyából tegyél félre néhány szemet a díszítéshez.
- Önts a hozzávalókhoz 2 dl tisztított vizet, a citrom levét, majd turmixold össze.
- Két pohár aljára kanalazd a joghurtot, majd óvatosan öntsd rá az összeturmixolt gyümölcsöt.
- Díszítsd a tetejét az áfonyaszemekkel
Jó étvágyat!