Blog

Vitaminok

Vitaminok a kötélidegzethez

    Feszült időszakban gyakran nehéz megőrizni a higgadtságot és a jókedvet. Az itt felsorolt vitaminok és ásványi-anyagok segítenek megerősíteni az idegrendszert.  B-vitaminok A B-vitamin család

Tovább olvasom »
Antibiotikumok

Óvatosan az antibiotikummal

Az antibiotikumok gyengítik az immunrendszert Egy nemrégiben megjelent kutatás újabb érvet sorol fel amellett, hogy az orvosoknak kerülni kell az antibiotikumok túlhasználatát. Ha bizonyos mikróbák

Tovább olvasom »
Víz

A tiszta víz fél egészség

Az ivóvíz a legfontosabb élelmiszerünk! Az ivóvíz az egyetlen, semmi mással nem helyettesíthető élelmiszer. Amíg étel nélkül hetekig képesek vagyunk életben maradni, folyadék nélkül néhány

Tovább olvasom »